子宫小肌瘤一般需要注意定期复查、做好饮食调整、加强体育锻炼等方式来调理改善，这样才有利于改善身体状况。
1、定期复查：出现子宫小肌瘤的情况时，为了避免病情的加重，也为了明确身体的状况，需要定期到医院复查。
2、做好饮食调整：出现子宫小肌瘤的情况时，如果盲目的进食一些富含雌激素类的食物，就有可能会导致子宫肌瘤的增长，需要注意避免吃这些食物来调理，比如蜂王浆、豆浆、洋葱等。
3、加强体育锻炼：为了有效的改善身体不适情况，也为了提高身体体质，还需要注意适当的参加体育锻炼，来达到有效促进身体恢复效果。