在生活中有很多女性经常会感觉到臀部上方腰下方疼痛，其实这多数都是因为颈椎病的原因，因为如果我们长期坐着不进行活动就特别容易导致坐骨神经受损，而这个时候就会出现一些腰椎病，有可能会引起一些骨刺，所以必要时患者可以进行拍片治疗，那么女性臀部上方腰下方疼痛该怎么办呢?
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.
1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.
2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.
3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
4,避寒保暖
如果经常肚子痛的话，就要看疼痛的位置，肚子痛的原因是比较多的，比如妇科感染，阑尾炎，胃炎，肠炎，胰腺炎，胆囊炎等，所以要注意去医院就诊明确腹痛的原因，只有明确了原因，才能够针对性治疗
一般的情况腰椎疾病、劳损的情况引起的常见的。一般的情况往往是做拍片检查的。一般的情况如消炎止痛药物、中药、理疗的治疗的。
左臀部上方腰下方的那里的骨头疼。这可能是梨状肌炎导致的。再就是由于腰肌劳损，或者扭伤导致的，最好是到医院疼痛科，。或者是外科诊治，看是不是梨状肌炎。如果是最好是积极用药治疗。