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月经漂流做好身体保暖、卫生棉条填塞、穿雨衣等可以起到缓解效果。
1、身体保暖:月经期间身体较为虚弱,需要做好身体保暖工作,这样能够减少感冒出现。
2、卫生棉条填塞:在月经期间需要做好阴道部位的卫生,可以用卫生棉条填塞,这样能够缓解,在疫情期间最好不要漂流。
3、穿雨衣:这样能够减少冷水对身体的刺激,在平时生活中需要注意个人卫生,在月经期间最好要减少漂流。
除以上常见注意方法以外,还需要注意饮食调整和改善。