怀孕后嗓子里总有黏痰可能是环境因素、不良生活习惯、炎症感染等原因导致。具体需要相关检查对因治疗。
1、环境因素：怀孕后嗓子里总有黏痰，可能是由于环境过度干燥导致的，需要通过适当改善环境和湿度来缓解。
2、不良生活习惯：如果长时间出现这种情况，还有可能是由于长时间吃一些辛辣刺激性食物以及喝些咖啡类的食物，会导致身体受到影响所引起，需要通过改善不良生活习惯。
3、炎症感染：或者是由于炎症刺激也会导致需要合理咨询医生使用头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等药物。
除以上原因以外还可能是鼻炎导致具体需要相关检查。