一般情况下同房后是可以上宫内节育器的，如果选择上宫内节育器，建议在月经干净后的三天到7天之间上宫内节育器，并且在三天之内禁止同房。
放置宫内节育器通常是作为一种避孕的最佳方式，能够有效的达到避孕的效果，如果月经比较规律的女性，通常排卵期在两次月经的中间，也就是下次来月经前的14天左右，如果在排卵期间同房，容易增加受孕的几率，通过放置宫内节育器，能够有效的达到避孕的作用。
在日常生活中养成良好的饮食习惯，多吃高维生素，高蛋白质的食物，同时多注意休息，避免进行剧烈运动。