有宫缩了大概需要10个小时到14个小时才生，也可能需要的时间要短一些，这需要根据患者的身体体质情况来判断，才有利于配合医生合理的分娩。
因为女性在出现宫缩的情况时，如果是多次生产，一般需要的时间要短一些就可以生，而如果是头胎分娩，一般可能需要10个小时到14个小时左右才能生，这也需要根据患者的身体体质情况来判断。因此在出现宫缩的情况时，需要及时到医院就诊，配合医生选择合理的方式来分娩宝宝。
除此之外，在分娩宝宝期间还需要注意做好个人的护理工作。