基础卵泡一般可以通过B超检查的方法确诊，能够观察到基础卵泡的发育情况。
B超检查是属于一种比较常见的检查方法，能够清晰的观察到卵泡的发育情况，也能够观察到卵泡的大小，还能够推算出是否出现了成熟的卵泡发育或者是大概的排卵时间。需要选择正规的医院，而且需要选择专业的医生做相关的检查。
在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，平时还需要多参加一些有氧运动，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够达到强身健体的作用。