奶水淤积有硬块可以通过对局部按摩、使用吸奶器、服用药物等方式来有效地改善。
1、对局部按摩：出现奶水淤积有硬块的情况时，可以通过加强对乳房部位按摩的方式来改善微循环，这样就有利于缓解局部不适的情况。
2、使用吸奶器：出现奶水淤积有硬块时，可以配合医生通过使用吸奶器的方式来将局部的奶液吸出，达到有效排空乳房的效果，这样也有利于改善乳房不适情况。
3、服用药物：出现奶水淤积有硬块的情况，还有可能是由于局部有炎症的原因导致，需要到医院做好诊治后，并配合医生口服抗生素药物来调理，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。
除了通过以上方式来有效改善外，还需要注意合理饮食。