女生眼袋重可以通过局部热敷、调整日常、物理治疗等方法，需要根据眼袋重的原因和自身情况来判断。
1、局部热敷：女生眼袋肿可能是眼睛过度疲劳、不良的生活方式等原因引起的脂肪堆积，可以采取局部热敷来促进血液循环，有助于提高新陈代谢，帮助脂肪吸收。
2、调整日常：随着年龄增长、平时不注重护理会导致皮肤松弛，从而形成眼袋，应该调整好日常生活方式，避免熬夜和过度用眼，减少眼疲劳感，能够有效的防止脂肪堆积。
3、物理治疗：女生眼袋比较重可能会增加眼睛衰老速度，必要时可以通过激光、微波等物理方法治疗，利用光热原理液化皮下的脂肪。
除以上方法外，还可以通过手术等方法来进行治疗，需要在专业医生的指导下操作。