阴蒂头一碰有点疼可能是穿的裤子比较紧，导致阴蒂受到压迫之后引起的现象，甚至和外阴部出现炎症有关，需要及时给予改善有利症状的好转。
阴蒂头一碰有点疼通常是患者长时间的穿紧身衣，容易对阴部的皮肤造成摩擦，而阴部的皮肤相对比较娇嫩，在过度摩擦之后容易引起炎症出现肿胀，可以穿宽松的棉质衣服减少对阴蒂的压迫，有利于症状改善，同时还需要每天晚上使用清水对外阴部清洗，也可以消除炎症。
阴蒂头一碰有点疼需要通过日常穿衣的方式给予改善，还需要在平时注意不要做过于剧烈的运动，避免对阴蒂头造成触碰之后引起疼痛。