女人更年期潮热出汗吃什么药和食物好

女人更年期潮热出汗属于正常的现象，通常不需要药物治疗，如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用营养神经或者雌激素类的药物进行调节。

女人更年期潮热出汗通常是女性更年期间身体内雌激素水平下降导致的，如果出汗量比较多，严重影响到日常生活，可以在医生的指导下口服炔雌醚、戊酸雌二醇片等药物，此外还可以遵医嘱口服营养神经的药物，比如甲钴胺片，谷维素片等，能够改善睡眠。

在平时日常生活中可以多吃一些维持体内激素水平的食物，比如，豆腐、豆浆等豆制品，其中含有大量的植物性雌激素。