一般情况下孕酮低可能会导致月经量出现异常，但是可能会引起月经量增多，不会出现变少，孕酮数值偏低，通常是由于受到雌激素的导致的，建议到医院通过内分泌化验查看激素水平，确定病因后，在医生的指导下口服孕激素药物进行改善，比如地屈孕酮片或者黄体酮胶囊等药物进行改善。
建议患者在平时日常生活中养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，在饮食方面多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋牛奶，瘦肉，大豆所需要的营养，同时多吃一些新鲜的蔬菜水果。