断奶是喂养宝宝必须经历的过程，断奶才能够让宝宝逐渐地开始更换食物，也预示着宝宝的不断长大，而断奶的过程对于许多女性们来说是非常痛苦的，因为乳房可能会出现突然不适应的表现，导致一些异常症状出现。
由于乳汁淤积出现了乳腺炎的症状，建议您局部用金黄散外敷，同时应用抗生素预防感染。如果症状不见好转，需要及时就诊外科。
可以用大麦芽煮水喝，减少刺激。少喝汤，活动及睡眠时避免挤压，可用温热毛巾敷。不用药的情况下可以等奶胀的时候用吸奶器吸出一般两至三次多可以不再积奶自行回奶的了。不要等奶涨积滞导致结块的时候再挤奶到时候就可能会出现乳腺炎的情况了。
有乳汁淤积的情况存在，用热毛巾热敷3～5分钟，后按摩淤积之处，并用手指将奶汁挤向乳晕和乳头处。然后用吸奶器吸出即可。
考虑是有乳汁淤积导致的，有疼痛考虑是有乳腺炎。
乳腺炎应注意以下几点：
1、改变饮食结构，少吃油脂类食物。
2、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。
3、宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。
5，还有保持乐观愉快的情绪。饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。