贫血最应该吃哪种肉

贫血最应该吃哪种肉通常情况下并不是属于正确的说法，一般吃肉能够起到辅助调理的作用，但是并不存在最应该吃的肉。

贫血引起的原因有多种，可能是因为体内的铁元素吸收不足，有可能是因为体内的铁元素过量流失，需要吃一些含铁元素丰富的食物，适当的吃一些猪肉、鸡肉、羊肉、牛肉等食物，这些食物当中都含有铁元素，吃了以后有助于血红蛋白的生成，有助于贫血的恢复。

如果饮食无法得到有效的改善，需要配合医生通过补铁类的药物治疗，比如硫酸亚铁片、乳酸亚铁片、当归补血口服液等。