四十岁丰胸可以通过调整饮食结构、坚持胸部肌肉锻炼、丰胸手术等方法，应该选择正规的医院进行相关检查。
1、调整饮食结构：在饮食上可以多吃胶原蛋白含量高的食物，比如鸡脚以及猪蹄汤等，可以在一定的程度上达到丰胸的效果。
2、坚持胸部肌肉锻炼：通过锻炼胸大肌的方法，有利于胸大肌的肌肉增厚可以达到丰胸的效果，但是这种方法需要长时间的坚持才有效果。
3、丰胸手术：通过丰胸手术来丰胸，这种方法是比较快速有效的，通常是选择不同的假体，或者是自体材料进行丰胸。
除上述治疗以外，还可以通过按摩、改善饮食的方法来帮助丰胸。