大众养生网
快速怀孕主要是选择合适的时间段同房。
快速怀孕的时候一定要查看女性的排卵日期,通常对月经比较规律的女性来说,排卵日期是在下一次来月经前的14天左右,但是需要通过排卵试纸以及腹部B超检查来查看具体排卵情况,这样会更加准确一些。在排卵的时候进行性生活,怀孕的几率相对来说是比较大的,另外也要注意性生活卫生,可以降低妇科炎症性疾病几率。
在备孕过程当中需要有规律的生活作息时间,尤其是在平时饮食也要选择吃一些优质蛋白质含高的食物。