乳房里有硬块还疼可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌等疾病造成，通常需要根据不同的疾病，遵照医嘱进行治疗。
1、乳腺炎：在乳房部位出现炎症后，会有肿块以及疼痛的现象，一般可以通过适量的按摩进行改善，可以起到较好的缓解作用。
2、乳腺增生：当体内激素水平发生异常时，会引起乳腺增生，使乳房部位出现硬块以及疼痛的症状，通常可以就叫医嘱服用药物进行治疗，比如加味逍遥丸或者乳癖消片。
3、乳腺癌：在本身患有乳腺癌疾病时，通常会有乳房里面有硬块以及疼的症状，一般需要医生的指导下进行手术治疗。
除上述之外，乳房里有硬块还疼，可能是因乳腺纤维瘤的原因所引起。