宝宝出生以后，需要给宝宝喂奶，母乳是孩子最好的口粮，所以现在女性都会选择母乳喂养，但是母乳喂养宝宝虽然好，容易出现乳头发肿的现象，其实喂奶的时候，乳头肿，这种情况特别常见，一般多是喂奶的姿势不正确引起的，喂奶发现乳头肿了之后，需要想办法尽快消肿，不然孩子饿的难受，妈妈疼的也难受。
乳头肿了怎么消肿?
喂奶乳头肿了可能是乳罩太紧，乳头饱满被内衣磨的发炎。 有可能是皮脂腺囊肿，或者乳腺增生，建议到正规医院检查一下。用温热毛巾热敷一下，还要注意局部的清洁卫生。喂奶乳头肿了可能是你在喂养的方式不对，改变喂养的方式，减少喂奶造成的乳头肿的现象。
哺乳期如何护理乳头
哺乳出现复方疼痛的时候，要进行解决，忽视乳房的痛感，可能会带来严重的感染。使用肥皂清洗乳房，可能会使乳房的皮肤干裂，建议用清水清洗乳房。选内衣的时候，一定要用质量较好的乳罩，乳罩如果潮湿的话要更换，潮湿的环境也可能会引起乳房的破裂或者过敏。如果发现乳房出现发热或者肿胀的现象，一定要向医生咨询。
乳房对于每个女性都很重要，而哺乳期的女性乳房对宝宝来说更加重要。为了孩子能够正常喝奶，哺乳期的妈妈们往往需要付出更多，一旦乳头肿了，可以用毛巾热敷一下，缓解不适。也可以到医院问一下医生，看看有没有更好的办法。
乳头红肿怎么办?
1、女性出现乳头红肿的情况，如果是内分泌所导致的，就应该从调整饮食和生活规律入手。平时的生活应该规律起来，尽量避免熬夜，以防止出现荷尔蒙分泌失衡的情况，要保证自己有充足的睡眠。饮食上要多吃蛋白质含量高的食物，比如蛋类、牛奶以及牛羊肉。并且饮食上要搭配适量的蔬菜，以保证营养的均衡。
2、女性应该检查是否患有乳头炎，要是有炎症的话，女性可以使用一些外用的消炎药物。最好是到医院请医生开药，这样才能够对症。
3、女性乳头红肿的情况如果是给孩子喂奶造成的，就应该对喂奶方式进行纠正。如果乳头已经出现破损，可以喂奶以后在乳头上涂抹乳汁，就有消肿和促进恢复的作用。女性应当穿着宽松一些的胸罩，还可以放置乳头罩，这样能够增加空气流通，使乳头更快的恢复。