抗缪勒氏管激素偏低大多数可以通过饮食调理、规律作息时间、口服用药等多种的方式改善，有利于防止自身的病情程度加重。
1、饮食调理：多数可以适量的吃豆腐、黄豆、黑豆等豆制品里面含有天然植物雌激素的成分，可以起到补充身体营养和帮助滋养卵巢的作用，可以缓解身体出现的卵巢储备功能下降。
2、规律作息时间：要多注意休息，养成早睡早起良好作息，规律时间避免长时间的熬夜，可以缓解身体出现的雌激素分泌减少和卵巢储备功能低下。
3、口服用药：可以在正常的情况下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物治疗，可以起到补充体内雌激素和提高卵巢储备功能的作用。
通过以上办法治疗，病情没有减轻或者有所加重，可以配合医生改变治疗方案。