子宫直肠窝积液正常值一般是在10-20毫米，但是也并不能够完全的确定。
子宫直肠窝积液通常是在10毫米左右，通常和月经期和生理周期有很大关系，如果没有其他异常情况，并不需要特殊治疗，不必有过多担心。如果大于20毫米有可能是病理因素所导致的，比如盆腔炎、附件炎，需要到医院进行详细检查，明确具体病因，要及时采取相应治疗措施，能够有效帮助病情恢复。
治疗期间需要注意个人卫生，做到勤换洗内裤，做到勤换洗内裤，洗完内裤之后可以放在太阳底下暴晒，能够起到消炎杀菌作用。