自然流产后需要四周到六周的时间来月经，具体的时间是不能够一概而论的，每个人的体质不同，所以子宫恢复的快慢速度也不同。
自然流产之后子宫和卵巢需要一段时间的恢复，大概需要四周才会出现月经来潮，但如果自身的体质情况比较差，恢复的速度比较慢，有可能会间隔六周的时间才会出现月经来潮。在自然流产之后需要及时到医院做相关的复查，需要观察子宫的恢复情况和个人的体质恢复情况。
在日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，饮食上还需要做到营养均衡或者是合理膳食。