乳腺导管扩张3mm是生理性原因引起，也有可能是乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起，可以到医院乳腺外科做乳腺系统超声检查，明确诊断后再做调理。
1、生理性原因：正处于哺乳期间，由于乳房内乳汁分泌没有及时排除，乳汁会引发乳腺导管扩张，属于正常生理反应，这时候要做好胸部护理，还要穿着宽松合适内衣。
2、乳腺炎：没有做好乳房部位清洁卫生也有可能会引发乳腺炎，特别是合并厌氧杆菌感染时候也会引发乳腺导管扩张，这时候还会出现疼痛感，需要在医生指导下使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片、诺氟沙星片等药物。
3、乳腺肿瘤：患有乳腺肿瘤也有可能会引发乳腺导管堵塞，使乳腺导管扩张，可以在医生指导下选择手术切除。
出现乳腺导管扩张，需要根据病因来做针对性治疗，才能有利于局部恢复。