女人便秘口臭治疗方法

女人便秘口臭的治疗方法包括饮食调理、运动或按摩以及药物治疗等。

1.饮食调理：女人出现便秘口臭的情况时，要多喝温开水，多吃新鲜的水果蔬菜，因为水有润肠通便的作用，而新鲜水果蔬菜则通常富含丰富的粗纤维，粗纤维有亲水性和促进胃肠道蠕动的作用，可以使大便吸收肠腔中的水分变的柔软，改变大便干结的症状，而肠道蠕动加快可以促进排便，从而达到改善便秘口臭症状的目的，另外，多喝酸奶增加肠道内的有益菌，也有缓解便秘症状的作用。

2.运动或按摩：平时多运动能加快胃肠道蠕动，也可以结合用手在肚脐部位顺时针按摩，从而增强胃肠道蠕动功能促进排便。

3.药物治疗：如果便秘口臭的症状特别严，就需要遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利、麻仁丸或芦荟胶软胶囊等药物促进排便，也可以结合双歧杆菌或嗜酸乳杆菌等肠道益生菌辅助治疗。

恢复期间要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激或过于油腻的食物，多喝温开水，还要适当多运动，尽量避免长期久坐或久卧，平时养成定时排便的习惯。