女人是否要补血可能需要根据个人的具体情况来决定。
1、不需要补血：如果在生活当然身体比较健康，没有产生异常状况的时候，一般不需要补血，说明造血功能比较正常或者没有出现贫血。
2、需要补血：如果出现了严重的面色苍白或者浑身无力，而且还有嗜睡的状况可能是贫血的原因，主要是血液当中血红蛋白减少，需要及时进行补血治疗。
如果在生活中长时间挑食，可能会出现贫血对身体造成影响的影响，要注意做到营养均衡多样化为主。