哪些女性易发生痛经

易发生痛经的女性主要有经常吃寒凉食物、抽烟、多次人流等。

1、经常吃寒凉食物：女性经常吃寒凉的食物会诱发宫寒会容易引起痛经的发生，平时要养成良好的饮食习惯，做好腹部的保暖工作，少吃寒凉和刺激性的食物。

2、抽烟：经常抽烟的女性会发生痛经的概率烟草当中的尼古丁和焦油以及有害等物质会使血管收缩，引起身体局部缺氧发生疼痛，要戒掉抽烟的习惯，避免影响身体健康。

3、多次人流：短期内频繁的做人流会发生宫腔粘连，易发生痛经，如果没有备孕打算要做好避孕的措施。