女性长期失眠的危害脑部损伤、内分泌紊乱、精神刺激等，每个人的情况不同，所以产生的影响程度不同。
1、脑部损伤：长期失眠导致脑部神经和脑部细胞处在过度劳累的状态，可能会导致脑部功能下降，一般有精神不振、困倦、记忆力下降等。
2、内分泌紊乱：长期失眠可能会导致体内的激素分泌紊乱，容易引起人体代谢异常，可能会诱发女性月经不调。
3、精神刺激：长期吃面还可能会导致精神上受到刺激，容易导致患者出现焦虑症、抑郁症等。
以上以外，也有可能会引起消化功能异常等。