大众养生网

产妇能吃鱼籽吗

发布时间:2022-08-17 2103人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

产妇通常情况下可以吃鱼籽,并不会影响到身体不适,因为鱼籽中含有蛋白质、维生素、胆固醇等营养物质,能够补充身体所需营养成分,还可以调节身体血压,降低高血脂病发概率。

在饮食方面需注意保持饮食清淡,避免吃辛辣刺激性食物,可以多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物,能够促进胎儿骨骼发育,增强身体免疫力,还可以提高睡眠质量,改善失眠症状。

部分人群可能身体属于敏感体质,在食用海鲜或者豆制品后,会出现过敏反应,有任何不良症状,需及时到正规医院检查身体,配合医生治疗。

推荐文章

推荐问答