大家都了解女士的经期分成排卵期、月经安全期和生理期三个周期时间。在这里三个周期时间之中，仅有排卵期女士能够排卵期，因此要想要宝宝得话，在排卵期开展行房怀孕的概率是较为大的。许多女性朋友不容易算排卵期，那麼我们接下去就了解一下这些方面的专业知识吧。
一、13号来的月经排卵期是什么时候
一般女士生理周期是固定不动的，依照科学研究的计算方式，女士的排卵期应该是在女士生理周期第17天上下。生理周期的第12天，到生理周期的第21天第是女士的排卵期。13号来大姨妈，那麼大伙儿能够向后推12天到21天。那样的话大伙儿就测算出多会儿是排卵期了，13号向后推12天是25号，向后推21天是4号上下。因此13号来大姨妈，排卵期是当月25号到下月4号上下。因此在这段时间内行房得话，怀孕概率是十分大的。假如大伙儿不想怀孕得话能够绕开在这段时间开展行房。当然，这类测算方式要创建在生理周期相对稳定的状况下。
二、常见问题
女士生理期应当注意什么
1、月经期干万别动凉水。由于女士归属于呈阴性，因此月经期一定要忌冷。如果不忌冷得话，便会造成人体一些位置的转变，造成经痛。
2、月经期干万别动朝天椒。在月经期，女性朋友千万别碰朝天椒。吃辣可能造成肚子痛，经痛等情况的出現，因此月经期干万留意不必吃辛辣食物。
3、月经期千万不要吃冷饭。大伙儿每日都忙碌工作中，非常是女性朋友，在月经期千万别吃冷饭。
4、月经期千万不要冼澡。女性朋友全是很爱干净的，可是在经期到来的情况下，一定要谨记不必冼澡。
5、月经期切勿做猛烈健身运动。许多女性朋友估算在平常都是有坚持锻炼和慢跑的习惯性。可是在经期到来的这一段阶段内，干万要终止全部的锻练活动。由于月经期开展锻练，很有可能造成身体代谢不畅，那样非常容易对人体造成一些负面信息影响。