经期是女士独有的生理现象，经期是不是规律性一切正常，是显示信息女性的身体作用是不是一切正常的重要环节之一，假如经期发现异常得话，女性朋友就需要引起重视，最好是立即开展医治，便于伤害身心健康。那麼，例假量非常少深褐色是什么原因？
假如在经前有褐色的分泌物且量非常少得话，女性朋友应当引起重视，由于它是女士宫寒所造成的。性生活后阴道流血也会造成例假出现异常，多与阴道炎、宫颈糜乱、宫颈囊肿、初期宫颈癌、宫颈肌瘤等妇科病相关，建议要尽早去妇科就医。
月经期需要非常照顾好自己，不可以粗心大意。不适合有夫妻生活，由于生理期子宫体子宫内膜脱落，表层产生外伤面，假如产生夫妻生活，非常容易将病菌引进，使其逆行而上，进到子宫体内，造成孑宫内的感染。
月经期更不能吃生冷食物的水果蔬菜和冰凉的饮品，这种食材会减少血液循环系统的速率，影响孑宫的收拢及月经的排出来，造成月经排出来不好，造成月经痛。还不可以盆浴，坐浴，生理期子宫颈口微开，盆浴和坐浴非常容易使废水进到子宫体内壁造成发炎。最终要留意的是不穿紧身内裤，腰围小的紧裤会使部分毛细血管遭受工作压力，会影响血液循环系统。
月经期需要留意的事宜
1、不适合有夫妻生活：生理期因子宫体子宫内膜脱落，表层产生外伤面，假如产生夫妻生活，非常容易将病菌引进，使其逆行而上，进到子宫体内，造成孑宫内的感染。
2、不适合吃太咸：过咸的食材，会使内的盐份和水份贮留增加，在月经来前，非常容易产生头痛，情绪激动和容易生气等病症。
3、不适合喝浓茶，现磨咖啡：这类饮品中咖啡碱成分很高，非常容易刺激性神经和心脑血管病，以至造成月经疼痛，月经时间长和月经过多等不适感病症。
4、不适合吃生冷食物的水果蔬菜和冰凉的饮品：生冷食物的食材，会减少血液循环系统的速率，从而影响孑宫的收拢及月经的排出来，致月经排出来不好，造成月经痛。
5、不适合采用盆浴，坐浴：生理期子宫颈口微开，盆浴和坐浴非常容易使废水进到子宫体内壁造成发炎。
6、不适合穿紧身内裤：腰围小的紧裤会使部分毛细血管遭受工作压力，进而影响血液循环系统，导致私处血肿水肿。