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实际上，有这类状况无需过度焦虑不安，因为它是正常的。来月经时，有这样的状况是由于子宫壁掉下来而造成的，若是子宫壁掉下来了，产生小的残片得话，便会见到像肉一样的血团。
但是有一种状况是需要我们留意的，在来月经时，假如这类状况比较多，除此之外还持续的有腹痛产生得话，可能是由于子宫内部自然环境混乱，凉气过多导致的。这个时候来月经也是会肉多一样的血团排出来的，这时要多留意调养自身的饮食搭配，避免子宫内的凉气加剧，损害到身心健康。
也是有一部分女士出现这种情况，是由于平常压力大了，没法调整回来，很易有月经有血块的状况。来月经时一定要控制好自身的心态，不必生气，否则的话很易有月经失调的情况产生，从而导致来大姨妈时，例假里出现血团。
建议经期不要吃凉性食物，月经期有血块，很可能是由于你宫寒，因而不适合吃生冷食物的食材，一定要管住嘴。