生理期大多数可以吃芒果，但具体还要看个人情况。
芒果是一种非常常见的热带水果，不但口感酸甜，香气浓郁，而且还富含丰富的糖分、多种维生素及微量元素和矿物质等营养成分，有比较高的营养价值，而女性生理期身体相对虚弱，适当吃芒果能增强身体免疫力，不会对月经周期和月经量产生影响，大芒果是一种常见的过敏原，如果个人体质原因对芒果过敏，就不能吃芒果。
生理期可以适当多吃瘦肉、红枣及猪肝等有补气血作用的食物，对身体健康有利。