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女性身体缺铁的信号主要表现为免疫力下降、精神异常以及皮肤异常等,具体症状存在个体差异。
1、免疫力下降:铁元素是人体合成血红蛋白所必需的,如果长期缺乏铁元素,就容易引发缺铁性贫血,导致人体免疫力下降。
2、精神异常:缺铁性贫血还会导致患者出现容易疲劳、注意力不集中以及烦躁易怒等异常症状。
3、皮肤异常:缺铁还会导致皮肤出现肤色暗沉、粗糙的情况,可能还会伴有指甲缺乏光泽、薄脆易裂及毛发干枯等症。
孩子缺铁还会伴有生长发育迟缓及智力低下等表现。