经期一般能吃酥油，通常情况下不会对月经造成影响。
酥油在月经期间适当吃一些可以为身体补充营养物质，里面有一定量的氨基酸以及微量元素，但是也不可以吃太多，吃多之后很可能会增加肠胃的负担，不能够被身体完全的消化和吸收，会出现消化不良症状表现。在来月经过程当中，饮食尽量不要吃辣椒、火锅、烧烤等过于辛辣以及刺激性的食物。
平时需要注意个人卫生，每天晚上睡觉之前需要用温水清洗，同时也要避免过性生活，否则会出现妇科炎症性疾病。