经期能吃贻贝吗

经期一般是可以吃贻贝的，里面的营养价值比较丰富，通常不会影响到经期。

贻贝是属于一种海鲜贝壳类，里面有比较丰富的营养价值，可以补充身体上所需要的营养成分，而且对于身体的健康也是有好处的。但是在吃的时候一定要煮熟了以后再吃，尽量不要吃半生不熟或者是吃生的贻贝，同时也要少量食用，因为海鲜都是属于寒性的食物，如果吃的比较多，可能会引起宫寒从而导致痛经。

对经期的女性可以多吃温和有营养的食物，尽量不要吃生冷食物，以免抑制血小板聚集，容易引起月经量增多的现象。