经期一般是能够吃婴儿米粉，能够补充身体所需要能量。
婴儿米粉中所含有的营养物质相对来说是比较高的，含有大量的优质蛋白，钙、磷、铁、锌等多种矿物质，在经期适当吃一些能够补充身体所需要能量，可以使身体的免疫力逐渐得到提高，而且也特别容易消化和吸收掉。
在月经期间患者一定要注意多休息，避免过度的劳累，同时也要加强自身的营养，多吃鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等食物，同时也要注意腹部保暖工作，避免腹部着凉，以免导致痛经发生。