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经期一般指月经期。月经期通常不能吃鹿鞭,如果出现身体不适,需及时在医生指导下进行相应处理。
鹿鞭性温热,具有补肾壮阳、补血活血等效果。如果月经期吃鹿鞭,可能会造成经血量过大、淋漓不尽,甚至引起贫血,对身体健康造成影响。月经期由于女性体内激素水平改变,免疫力比较弱,需要注意合理安排饮食,做好保暖,避免引起身体不适。
建议月经期女性做好保暖,避免受凉或过度劳累,还要注意不能吃辛辣刺激及生冷性食物,以免对胃肠道造成刺激,引起腹泻、腹痛或痛经等现象。