高血压的患者都知道自己的饮食要以清淡为主,所谓的清淡我们可以拆开了理解,清的意思就是含油量很少,而淡的意思就是味道要不咸不甜。高血压的病人要戒烟和戒酒,在戒酒这个问题上面长期存在着争议,有很多高血压的病人认为很多酒适量的喝一点有利于我们的健康,例如白葡萄酒。
那么高血压的患者到底能不能喝白葡萄酒呢,我们先了解一下白葡萄酒的营养成分和养生的功效和作用,白葡萄酒不但含有丰富的营养,而且适量的喝白葡萄酒还能起到很好的保健作用。
白葡萄酒,用优质葡萄酿制,参照国际名牌葡萄酒生产工艺,经发酵陈酿而成。酒度12%,糖分1.5%以下,卫生指标符合国家规定,酒液呈果绿色,清澈透明,气味清爽,酒香浓郁,回味深长,含有多种维生素,营养丰富,具有舒筋、活血、养颜、润肺之功效。
1. 葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质,对人体发育有不同的补益;
2. 葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品,可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物,降低血中的不良胆固醇,促进消化;
3. 葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物,可防止动脉硬化和血小板凝结,保护并维持心脑血管系统的正常生理机能,起到保护心脏、防止中风的作用;
4. 饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效,可养气活血,使皮肤富有弹性;
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葡萄皮中含有白藜芦醇,其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。这种成分可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。红葡萄酒正是由葡萄全果酿制的,故是预防癌症的佳品;
6. 红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用,经常饮用还可以预防老年痴呆。
上文我们介绍了高血压患者应该以清淡的饮食为主,高血压患者要戒烟和戒酒,上文介绍的白葡萄酒虽然有预防中风,美容,抗氧化和抗衰老等方面的功效和作用,但是白葡萄酒毕竟属于酒类的一种,高血压患者还是尽量不要去和白葡萄酒。