经期通常可以适量的吃粉条，适量的吃粉条一般不会影响身体健康，并且对身体健康还可能会有一定好处。
粉条通常是由绿豆以及红薯制作而成，里面含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养成分。日常生活中适量的吃粉条能够起到帮助身体补充所需要营养作用，但如果过量的食用，可能会影响肠道蠕动，导致身体出现不适症状发生。
经期为身体健康着想，需要做好身体保暖，并且还需要合理调整饮食，避免去摄入寒凉性的食物以及辛辣刺激性食物，以免影响到身体健康。