经期能吃龙利鱼吗

经期能吃龙利鱼，但是在吃龙利鱼时有很多注意事项。

龙利鱼是比较常见一种食物，里面含有蛋白质、维生素，营养价值比较高，一般情况下女性在来月经期间适当吃龙利鱼，可以为身体补充所需要的营养物质，但是在吃龙利鱼需要适当的加热，同时要把龙利鱼烹饪熟后才可以放心食用。

经期有很多注意事项，需要多注意休息，做好腹部保暖，同时不可以参加剧烈的运动，以免导致月经出血量明显增多，会影响子宫内膜健康状况，影响女性的健康。