经期吃皮蛋好吗

经期吃皮蛋一般是比较好的，但也需要根据自身身体体质情况适当的食用，这样才不会导致经期出现不适的症状，也不会导致肠胃负担加重情况的发生。

因为在月经期间女性的身体体质比较特殊，如果盲目的吃皮蛋，就有可能由于皮蛋属于不容易消化的食物，而导致肠胃负担加重情况的出现，这样就有可能会导致患者出现腹痛、腹泻的情况。因此在月经期间需要注意少量食用皮蛋，这样才不会引起自身不适。

在月经期间一定要注意做好个人的护理工作，以及做好饮食方面的调整。