孕妇能吃鳄梨吗

一般情况下孕妇是能吃鳄梨的，在怀孕期间容易导致孕妇出现高血压或者便秘等疾病，适当地吃鳄梨能够降低高血脂高血压，同时鳄梨中含有丰富的天然果酸，能够防止胎儿先天性神经缺陷，并且其中含有大量的纤维素，能够促进消化系统，预防缓解孕妇出现的便秘现象。

鳄梨的营养价值比较高，其中含有丰富的脂肪酸，多种维生素，蛋白质以及钙镁钠等微量元素，适当地吃鳄梨，对身体有很大的好处。

建议在怀孕期间多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。