孕妇一般情况下是可以吃海兔的，但是避免多吃。
海兔属于海洋类的食物，富含丰富的蛋白质和多种氨基酸，孕妇需要通过饮食摄取足够的营养，适当吃海兔，能够补充气体所需要的营养物质，有助于胎儿的生长发育，海兔还有一些矿物质元素，而且性质温和，有助于提高身体免疫。
孕妇尽量不要吃螃蟹之类的海产品，螃蟹性质太过寒凉，容易增加流产几率，孕期间需要保持食物丰富多样化，营养均衡。同时还要调整情绪，养成良好的生活作息，定期做好孕检。