经期一般情况下能吃葡萄，但是在吃葡萄的时候有很多注意事项。
葡萄里面含有丰富的营养价值，里面含有丰富的维生素以及黄酮类物质，通常情况下能起到健脾和胃、抗氧化效果，月经期间适当的吃葡萄，可以为身体补充所需要营养物质，但是应该控制好葡萄的使用量，不要吃太多葡萄，葡萄属于寒凉水果，如果吃得太多可能就会导致腹部疼痛。
月经期间吃葡萄的时候，有必要者可以通过适当的加热，可以把葡萄放在温水里面进行加热，可以降低葡萄凉性。