乳腺增生一般遗传因素、长时间生气、内分泌失调等原因所导致。
1、遗传因素：乳腺增生和遗传因素有明显的关系，如果没有产生明显症状，可以定期到医院做乳腺彩超检查。
2、长时间生气：如果在生活当中经常爱生闷气，可能会出现肝气郁结，也会引起乳腺增生的，需要放松心情，多对乳房的部位按摩。
3、内分泌失调：如果作息不规律，长时间熬夜可能也会产生乳腺增生，病情比较严重的时候可能需要通过乳腺手术切除。
除了以上原因以外也有可能是激素水平出现了波动。