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经期能吃麦芽吗

发布时间:2023-01-29 1779人阅读
张萌萌副主任医师 山东省立医院

经期可以吃麦芽的,麦芽并不会影响到月经来潮,也不会导致月经出现紊乱的状态。

麦芽里面的营养成分含的是比较丰富的,还有大量的维生素C和b族维生素,其中也包含了矿物质元素,这些都属于人体必须要的营养成分,在吃了之后能够补充身体营养,对身体健康也是有好处的。是不会对月经造成影响的,也不会影响到月经来潮。

女性在月经期间要尽量避免吃一些寒凉性的食物,比如冰镇水果和冰镇饮料,否则就有可能会影响到月经的正常来潮。

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