经期一般情况下是可以适当吃花粉的，吃花粉一般不会影响月经，也不会对身体产生不利的影响，花粉有一定的抗氧化作用，还能够起到美白、美容的效果，因此可以适当的喝一些花粉。
女性如果经期出现了痛经或者是月经不畅的现象，如果想要通过喝花粉的方式治疗疾病，此种方法是不可取的，建议及时去当地正规医院进行检查，根据自身的病情选择正确的药物治疗，切勿盲目的使用食物治疗疾病。
建议经期的女性注意腹部的保暖，以免会出现宫寒的现象。