​月经期能喝红茶吗

月经期大多数能喝红茶，少量的喝并不会对身体的健康造成影响。

红茶是属于茶当中的一种，而且是属于一种热性茶，如果在月经期间只是少量的喝红茶，当中的营养物质可以正常的被人体吸收，可以达到补充营养物质的作用，比如可以补充维生素和氨基酸等，通常不会导致正常的月经量和正常的月经周期受到影响，所以在月经期间可以适当的喝。

月经期间通常需要避免过量的喝红茶，否则会导致子宫受到刺激，容易伴有月经量增多，不利自身的保养。