经期一般能吃佛手瓜，佛手瓜比较高的营养价值。但是要注意控制用量，以免大量吃火腿瓜，加强胃肠道负担，损害身体健康。
佛手瓜既可以作为蔬菜食用，也可以当做水果吃，而且还有一定的药用价值，营养比较丰富，含有蛋白质、钙、铁等矿物质元素，可以及时为机体补充能量消耗，提高免疫力。还有扩张血管，降低血压的功效。月经期间适量吃扶手瓜芋有一定的好处。但是佛手瓜属于温性食物，阴虚体弱的患者应谨慎使用。
在月经期间要注意保暖，避免着凉，可以适当的吃一些温软易消化的食物，比如小米粥，山药粥，软面条等，避免吃辛辣刺激，生冷油腻的食物，以免影响身体健康。