女性面部黄褐斑吃什么

女性面部黄褐斑可以选择吃含有维生素比较丰富的水果和蔬菜，能够达到一定的淡化黑色素的效果。

维生素含量比较丰富的水果和蔬菜能够达到一定的滋养皮肤效果，而且还具有淡化黑色素的作用，可以帮助改善色素沉着的症状。可以选择吃新鲜的水果主要包括了草莓、菠萝、猕猴桃等，也可以选择吃西红柿、芹菜等。

面部黄褐斑如果症状比较严重的情况下，也可以通过激光手术的方法来做治疗，主要包括了点阵激光和皮秒激光，能够达到粉碎黑色素颗粒的效果。