女性按摩养肾补虚的方法有一定的辅助效果，但是并不能完全的改善。
按摩主要是通过各种各样的手法，针对肾脏穴位来进行按摩，通过按摩的方法能够达到调理肾功能的效果，有助于加速肾脏的血液循环和新陈代谢，能够帮助达到一定的阳性效果。如果肾虚症状比较严重的情况下，只通过按摩是很难达到完全治愈作用的，还需要在医生指导下配合药物的方法来做改善，才能达到养肾补虚效果。
可以在医生指导下通过口服左归丸和右归丸、肾宝片等药物来做治疗，饮食上要多吃一些黑豆、黑芝麻等食物。